Als Trainerin, Career und Mindset Coach begleitet sie Menschen dabei, ein erfülltes und im individuell definierten Sinne erfolgreiches Leben zu führen, angelehnt auch an Konzepte wie Big 5 for Life. Sie bringt rund 17 Jahre Berufserfahrung mit und arbeitet z. B. mit diversen Unternehmen in der Pharmaindustrie zusammen.
Remote
Resilienz stärken
Gestärkt aus stressigen Phasen hervorgehen und Herausforderungen als Chancen sehen
-
Perspektivenwechsel und Umgang mit Herausforderungen als Chance.
-
Strategien zur erfolgreichen Anpassung an Veränderungen.
-
Strategien zur erfolgreichen Anpassung an Veränderungen.
Inhalte
Mitarbeiter und Führungskräfte stehen unter großem Druck, da sie nicht nur komplexe fachliche Aufgaben bewältigen müssen, sondern auch soziale Kompetenzen benötigen, um in einem diversen Umfeld erfolgreich zu sein.
Der Workshop „Resilienz stärken“ bietet spezifische Tools und Strategien, um mit diesem Druck umzugehen und stressige Phasen zu bewältigen. Es wird aufgezeigt, wie man aus diesen Herausforderungen gestärkt hervorgehen kann und sie sogar als Chancen nutzen kann. Dies ist besonders wichtig, um langfristig erfolgreich zu bleiben. Das Webinar bietet spezifische Tools und Strategien, um mit diesem Druck umzugehen und stressige Phasen zu bewältigen.
Ziele
• Techniken zur Stärkung der Resilienz: Praktische Strategien, um Widerstandsfähigkeit aufzubauen und sich von Belastungen zu erholen.
• Perspektivenwechsel: Werkzeuge, um Herausforderungen als Wachstumschancen umzudeuten und ihr Potenzial zu nutzen.
• Veränderungen annehmen: Techniken, um sich effektiv an Veränderungen anzupassen und in dynamischen Umgebungen erfolgreich zu sein.
Empfohlen für
Dieser Workshop richtet sich an Führungskräfte und Mitarbeitende mit aktuellen Problemstellungen in den Bereichen Stressmanagement, vielen Veränderungen und Herausforderungen, die für sich selbst aber auch ihr Team wieder mehr Energie und Motivation aufbauen möchten und lernen möchten, wie sie aus herausfordernden Veränderungsprozessen gestärkt hervorgehen können.
Über den/die Trainer:in
Trainer:
Spotlight! Team